Hello Meninas!!!
Hoje entrevistei a "mini panicat" rs Anik Anselmo de Piracicaba...
Conheço essa menina desde a 7/8 série , como pode gente?? sempre foi linda, mas agora ta um espetáculo! E este cabelo? É de babar e ficar de boca aberta né meninas... O platinado dessas 2 lindas rs. Então para a curiosidade de muitas por aí que eu sei que vocês são curiosas sim como eu... Ela vai nos responder algumas perguntinhas...
Quais os produtos que você usa para cuidar do seu
cabelo?
Faço luzes desde meus 11 anos, por isso hidrato meu cabelo para não ressecar. Uso shampoo e condicionador roxo matizante da Itallian Color Professional. Deixa o loiro bem branquinho!
De que forma você os usa?
Lavo meus cabelos com eles 1 vez por semana.
Onde você costuma cortar?
O salão chama-se Aspecto, em Piracicaba-SP, minha cabeleireira é a Mariana Junqueira.
Demorou muito tempo para ele chegar nessa cor platinada?
Já mudei varias vezes de cabeleireiros, mas desde que comecei com a Mari e usando os shampoos da Itallian eles estão cada vez mais branquinhos, do jeito que eu gosto!
Faço luzes desde meus 11 anos, por isso hidrato meu cabelo para não ressecar. Uso shampoo e condicionador roxo matizante da Itallian Color Professional. Deixa o loiro bem branquinho!
De que forma você os usa?
Lavo meus cabelos com eles 1 vez por semana.
Onde você costuma cortar?
O salão chama-se Aspecto, em Piracicaba-SP, minha cabeleireira é a Mariana Junqueira.
Demorou muito tempo para ele chegar nessa cor platinada?
Já mudei varias vezes de cabeleireiros, mas desde que comecei com a Mari e usando os shampoos da Itallian eles estão cada vez mais branquinhos, do jeito que eu gosto!
Quantas horas você passa na academia? Manter o cabelo preso por muito tempo não prejudica seus fios ou eles são fortes?
Meu treino de musculação e aeróbicos duram mais ou menos 2horas. Na academia estou sempre de coque ou rabo de cavalo. Procuro usar elásticos de cabelos bem fofinhos, mais frouxos para não ficar com aquelas “marcas” e não danificar a raiz. Passo o resto do dia de cabelo solto.
Seus cabelos crescem com facilidade?
Muito. Sempre foram longos e nunca tive dificuldade em mantê-los compridos.
O que você não come de jeito nenhum?
Como apenas o que está em minha dieta, praticamente a mesma coisa todos os dias. De 15 em 15 dias faço o “dia do lixo” no qual como algo que da vontade, mas sem exagero.
Quais os suplementos que você toma? Isso influencia
em queda ou algo do tipo no seu cabelo?
Sou patrocinada pela Biotipo Suplementos Alimentares. Estou tomando atualmente Whey Protein, Waxy Maize, Bcaa, Caseina, Glutamina, Chá branco e verde, Colágeno, Polivitaminicos e barrinhas de proteína também! Nunca tive nenhum efeito colateral, muito pelo contrário, meu cabelo e pele melhoraram muito!
Qual a sua rotina alimentar?
Sigo meu objetivo que é o ganho de massa muscular magra a risca. Conto com a ajuda do meu pai e personal trainer Vagner Anselmo para atingir as minhas metas. Isso inclui uma alimentação regrada (de 3 em 3 horas ou até menos), rica em proteínas, carboidratos integrais e de alto valor nutritivo, associada a um treino pesado todos os dias. Uso suplementos para ajudar nos déficit dos nutrientes.
Você dorme no horário certo? Digo, por 8 horas? Que horas costuma dormir?
Sou patrocinada pela Biotipo Suplementos Alimentares. Estou tomando atualmente Whey Protein, Waxy Maize, Bcaa, Caseina, Glutamina, Chá branco e verde, Colágeno, Polivitaminicos e barrinhas de proteína também! Nunca tive nenhum efeito colateral, muito pelo contrário, meu cabelo e pele melhoraram muito!
Qual a sua rotina alimentar?
Sigo meu objetivo que é o ganho de massa muscular magra a risca. Conto com a ajuda do meu pai e personal trainer Vagner Anselmo para atingir as minhas metas. Isso inclui uma alimentação regrada (de 3 em 3 horas ou até menos), rica em proteínas, carboidratos integrais e de alto valor nutritivo, associada a um treino pesado todos os dias. Uso suplementos para ajudar nos déficit dos nutrientes.
Você dorme no horário certo? Digo, por 8 horas? Que horas costuma dormir?
Sim. Atualmente estudo a noite então vou me deitar mais ou menos meia
noite. Durmo de 8 a 10horas por dia. É importante o descanso, faz bem para a
saúde e ajuda na reconstrução muscular!
Obrigado Anik Anselmo pela atenção... Espero que as leitoras tenham gostado pois eu adorei!!!...
Para quem não sabe a Anik atua como modelo.... quem quiser conhecer um pouco mais seus trabalhos acesse as redes sociais dela → Facebook Page / Instagram e Twitter
Nenhum comentário:
Postar um comentário